ランナー必見！おすすめリカバリーサンダル5選
「ランニング後、足の疲れがなかなか取れない…」そんな悩みを抱えていませんか？ランニングやマラソン後の足の疲労を効果的にケアする方法として、今注目を集めているのが「リカバリーサンダル」です。足のアーチをしっかりサポートし、クッション性の高い設...
ランニンググッズ
寒い日でもベストパフォーマンス！ランニング時の防寒対策
12月〜2月のマラソン大会や普段の練習が寒くて辛い…ということはありませんか？寒さは筋肉を硬直させ、ケガのリスクや疲労感を高める大敵。でも、適切な防寒術を知れば、冬のランニングやマラソンでもベストパフォーマンスを発揮できます！この記事では、...
ランニングやマラソンで使える！おすすめフラスク4選
フラスクは長距離ランナーやトレイルランナーにとって、フラスクは手軽に水分補給ができる心強いアイテムです。最近ではマラソン大会で環境保全の観点からマイボトル・マイカップの携帯が勧められている大会もあります。この記事では、マラソン大会やランニン...
OLENOアームスリーブULの徹底レビュー
長時間のランニング中に腕の汗や日焼けが気になったことはありませんか？ そんな悩みを解決するのが、OLENOアームスリーブULです。このアームスリーブは、優れた吸水性と速乾性を持ち、快適なランニング体験を提供します。さらに、軽量で日焼け防止効...
アームスリーブ（アームカバー）着用メリットとおすすめ4選
ランニング中の腕の疲れや紫外線対策に悩んでいませんか？ アームスリーブは、ランナーにとって多くのメリットがあります。例えば、筋肉の疲労を軽減し、血行を促進することでパフォーマンスを向上させるだけでなく、紫外線から肌を守る効果もあります。本記...
【使用レビュー】THE NORTH FACE エンデュリスレーシングショーツ
ランニングパンツの腰部分に360度のメッシュポケット搭載したマルチポケットランニングパンツ。ランニングベルトやランニングポーチを用意しなくても、マルチポケットパンツを1枚持っているだけで、小物類が簡単に持ち運べる優れものです。「【おすすめ】...
【おすすめ】ランニングで重宝！マルチポケットパンツ
ランニングはウェアとシューズがあれば始められる！と思いがちですが実際に始めてみると「スマホやカギはどうやって持ち運ぶの？」や大会に参加しはじめると「ジェルってどう持ち運ぶの？」と悩みませんか？小物の荷物を持ち運ぶには、ランニングポーチやラン...