カツサプ徹底レビュー：使用して最難関ウルトラマラソンを完走
ウルトラマラソンに挑戦する際、どんなサプリメントが本当に効果的なのでしょうか？ 過酷なレースでは、パフォーマンスを最大限に引き出し、最後まで走り切るためのエネルギーと持久力が求められます。今回は、ウルトラマラソンでカツサプを使用し、その効果...
ランニング
ウルトラマラソンの必需品リスト
この記事では、ウルトラマラソンで準備しなければいけない必携品と実際に参加してあってよかったものを紹介します。ウルトラマラソン初心者さんはぜひ準備の参考にしてください。(この記事で紹介する必携品は、ウルトラマラソンを多く運営するランナーズ・ウ...
飛騨高山ウルトラマラソン71kmレビュー: コースとエイド情報
梅雨入りしてすぐに開催される「飛騨高山ウルトラマラソン」71km、100kmと２部門に分かれておりウルトラ初心者でも挑戦できる大会になっています。この記事では、71kmの部に参加してきましたので会場の雰囲気やコース、エイドについてレビューし...
【おすすめ】地元民が解説！名古屋ウィメンズマラソン（名古屋シティマラソン）のホテル選び
毎年3月第2週日曜日に開催される女性ランナーの祭典「名古屋ウィメンズマラソン」。例年7月中旬になると名古屋ウィメンズマラソンのエントリー詳細が発表されます。そして同時開催される名古屋シティマラソンもあり、大会前日から名古屋の宿泊ホテルは予約...
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン100km参加レビュー
フルマラソンシーズンが終わり、ウルトラマラソンシーズンに入ってすぐ開催される「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」62km、100km、118kmと3部門に分かれておりウルトラ初心者から玄人まで挑戦できる大会になっています。この記事では、初...
ウルトラマラソンに最適なランニングシューズ10選
フルマラソン以上の距離を走る種目である「ウルトラマラソン」フルマラソンを何回か経験して慣れてくると、ウルトラマラソンという未知の距離への興味が湧いてくるランナーも少なくはなりません。ウルトラマラソンに挑戦する場合、最初に悩むのはシューズ選び...
パフォーマンス向上！アンダーシャツの選び方とおすすめ商品
「ランニング中に汗冷えや摩擦に悩んだことはありませんか？」そんな悩みを解消し、パフォーマンスを最大限に引き出すために欠かせないのがアンダーシャツです。適切なアンダーシャツを選ぶことで、汗を素早く吸収して体温を調整し、肌の摩擦を防ぎ、筋肉サポ...
【使用レビュー】THE NORTH FACE エンデュリスレーシングショーツ
ランニングパンツの腰部分に360度のメッシュポケット搭載したマルチポケットランニングパンツ。ランニングベルトやランニングポーチを用意しなくても、マルチポケットパンツを1枚持っているだけで、小物類が簡単に持ち運べる優れものです。「【おすすめ】...
【参加レビュー】世界一華やかな女性だけのマラソン大会 名古屋ウィメンズマラソン2023
名古屋ウィメンズマラソンはマラソンシーズン終盤の3月に開催される、日本で唯一かつ世界最大級の女子マラソンです。コースもほぼフラットでコース難易度が低いためタイムが出やすく、７時間制限であるため初マラソンでも完走しやすいです。名古屋ウィメンズ...
【攻略法】名古屋ウィメンズマラソンを完走すためのコツ4選
世界最大級女性のマラソン大会である「名古屋ウィメンズマラソン」女性のみかつ完走賞がティファニーということで、女性から人気のマラソン大会です。実は、名古屋ウィメンズマラソンはコースがほぼ平坦であるため高速コースとして有名で、プロランナーも記録...